有人问我，失去的东西还会回来吗？怎么说呢，嗯，还是会的吧。只是，我曾经丢过一枚扣子，等到后来找到那扣子时，我已经换了一件衣服了
人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
张锦雄，香港彩虹、彩虹中国创办人，公开同志身份的艾滋病患者，一直致力于关注同志群体权利和关怀艾滋病人的工作。20年前他患上艾滋病，曾经半只脚踏进鬼门关，但他没有放弃，积极抗病，过了一关又一关。他以行动告诉大家：“艾滋病不代表绝望！”
别人是跟你同一个病，但别人没有同样的药物。直到今天，全球几千万的感染者当中，有一半在贫穷落后的地区 ，他们是没办法领到药的。后来回去香港之后，我就提醒自己，我要真的很珍惜我所拥有的。也是从那个时候，我开始参与公益，我希望能够走出来，活的好好的，为我的群体做一点贡献。
后来何大一发明了鸡尾酒疗法，我的病情也慢慢稳定了，吃了3款药之后，慢慢有好转。不过中间也出现了小意外，药水可需要8个小时喝一小盖，特别苦，特别难闻，拿着那个苦杯呢，闻到那个味道就已经想吐了。很多次，拿着看着它一分钟两分钟，没办法倒进口里。然后倒进口的时候呢，舌头，喉咙啊，都是那种很苦的味道，都是白色粉状的东西，就会很想吐。有好几次真的吐到什么都出来的时候，我还告诉自己，我是可以的，我要坚强，我要支持下去，我要等到有新药出来。我每一次都提醒自己：泰国那群病友，人家可能已经不在了，别人想喝这个，苦杯都没有，张锦雄你很幸运啊，你要珍惜！
今天会有很多内地的感染者埋怨说，吃药很多副作用啊，可能这个可能那个，我就会鼓励他们，如果我当年没有去坚持，没有去忍耐，没有学会坚强，我不会等到有新药发明，更不会活到今天。
现在很多年轻人，因为考试不好，因为失恋，因为失业，因为各种的打击，就会轻生、自杀、跳楼。我觉得，我们都要学会在逆境当中、在困难当中去学会坚强。如果你没有尝试过，你没有去坚持过，你不知道原来自己有多么强大。同样，你没有尝试过，没有坚持过的话，你不知道自己可以走多远。我从20年前走到今天，我也希望很多朋友，可以用我的生命的故事，来应用在你的生命当中，作为鼓励、提醒。
每个人都是能量场，就像地球是一座巨大的磁场一样，它捉摸不着，却真实存在，不论时刻，不择空间，它都会释放出正的能量粒子。这些粒子互相吸引抑或排斥，构成一种用心向上的气流，温暖你我。
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