你是否有这种烦恼？
失眠，皮肤差，烦躁，脱发严重，每天都困倦到不行才睡。
不是大问题，你只是焦虑了。
生活在现代都市中的人，很少有不焦虑的，尤其是年轻人。来自家里催婚的压力、来自上司的压力、来自业绩的压力、来自客户的压力、来自生活的压力......一切的一切加起来，他们不得不焦虑。
越焦虑，身体越差。
你心理的一切都会反馈给你的生理，这不是没有道理的。
可你说不焦虑他们就能不焦虑吗？不可能的。
这个月交了房租只剩五百块，还要想着如何活到下个月。工资全都拿来还了花呗，生活全靠室友接济。岗位对个人的要求太高，学这学那却都学不好。刚上任没经验，手下不服管，客户也流失严重。车贷房贷累积太多，拆东墙补西墙之后只能望墙兴叹。为了一份策划案加班到深夜，最后老板还不满意全部打回。
要举例子，还可以说很多很多。
成年人的崩溃都很容易，因为导火索是什么不重要，积累了那么久的负能才要命。
还有的不是因为崩溃，只是因为只有夜晚，才是真正属于他们自己的安静时间。
他们有事没事都会晚睡，不是因为情绪需要发泄，只是想获得一点灵魂上的放松。也未必非要独自度过，很多人会在QQ群里和别人聊聊天，吹吹水。
这属于“晚睡强迫症”，早了就是睡不着，总觉得不干点什么就亏了。哪怕打两局游戏，也要把晚睡进行到底。
有的人熬夜纯粹是因为晚上工作效率高，灵感多，索性就白天睡觉晚上工作。
焦虑的人往往通过剥夺自己的睡眠时间来弥补心理上的虚空，他们并不规律。每天晚上不睡，早上不起，却还要强撑着上班。
焦虑自己知道的不够多，焦虑自己是不是犯了什么错，焦虑自己会不会被别人落下，焦虑自己今天的工作是不是做到最好了......
要理解他们，其实也很简单。
现在的人啊，都想拥有属于自己的生活，不想为别人忙活的一天就这么过去了。如果坐上末班车回家，吃点东西就睡觉，这一天还有什么意义呢？
可是，如果你的身体先垮了，这一切又有什么意义呢？
北京猎头公司是什么？就是乾坤猎头，咨询热线： 400-6222-973
简历在线投递请登录：www.qiankunlt.com
猎头HR人脉资源群:3119474，高端交流，人才共享
更多北京猎头职场资讯，请关注乾坤猎头公司微信平台：qiankunlt
