昨天有人在乾坤猎头公司的微信公众号里留言,她说她觉得很自卑,想要变成一个充满自信的人,她应该怎样去做呢?她还说,这个问题一直让她很困扰,想要知道自己该怎么做。其实对于这个问题,之前也有朋友询问过我们,于是我整理了下思路今天才回复她,我是这样说的。
首先,你要正式自卑这件事,自卑并不是因为你不好,而是因为你想要变得更好!其次,要想改变这种情况,不要急着盲目的建立自信,可以先认清自己,对自己做一个全面的剖析,自己把自己接纳了,这样就可以了。那么具体该怎么做呢?知名猎头公司给了如下建议,大家也都可以尝试着改变自己。
第一,仔细的看看自己现在的样子,不是给自己打分,而是拿现在的自己作为参照物。也许很多人更愿意拿自己与别人做比较,拿别人作为参照物,这往往让我们只是看到对方的优点,从而让自己感到无力,甚至觉得自己好差,可是我们都忽略了对方身上的缺点,每个人都不是完美的,所以,我们不妨拿自己的过去与现在或者说将来做比较,看看自己是不是变得更好了,这样才能更加的认清自己,建立自信。
第二,知名猎头公司发现自信不是一下就能建立起来的,是需要一点点的积累,最终才建立起来的。就像我吧,以前从来不敢在公共场合发表演讲,对于那些可以谈笑风生的人们却羡慕不已,我太想改变自己的这个缺点了,这是我的不自信影响的啊?可是要想一下就做到在演讲台上淘淘不绝又是那么的不现实,那该怎么办?于是我给自己定了一个小的计划,在每次别人演讲结束后都主动去提问,这样通过一次次的提问,我能在大家关注的情况下不在那么恐惧了。
之后,我对自己的计划有了新的调整,我开始抓住每一次能够上台的机会,就这样半年之后,我可以在任何公众场合流利的滔滔不绝了,我也不会为自己不敢在公共场合讲话自卑了。其实这就是通过一点点小的改版而达到的,我相信任何情况任何事情都可以这样一点点改变的,大家要有自己的方法,对于这点大家也可以加我的个人微信(luckycoke)来一起交流。
第三,也许有人认为上面这些已经感到很满足了,下面这个一点会让你更上一层楼,那就是给自己创造富有成就的体验。据知名猎头公司多年的经验总结发现,自卑是由于缺乏成功的体验,也因此让人觉得自己一无是处,所以,增加一些获取成就的体验可以迅速增强巩固我们的自信,我们可以去参加一些小的比赛,即使再小也是有人关注,通过一次次的成就感的积累,我们会对自己建立越来越强大的自信。
说了这么多,下面就留给大家慢慢消化一下吧,记住,自卑不是你不好,是你想要变得更好!
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