猎头职场：除了辞职，我们还有哪些方式可以应对职场压力?
1、调整本人的职场定位
职场定位包括本人的职场价值取向、职场角色认知和职场开展目的，要学会在压力中停止自我定位调整，做到能屈能伸。 要放大本人的格局，看清形势，着眼久远，懂得借助外力，采用积极悲观的处事方式。 给本人制定一个值得在意的规范，放下无谓的计较，力争在竞争化的人际关系中找准本人的中心诉求。
2、为人际关系破冰
A说，B人缘好，一切同事都受B影响，凡是事都没有绝对，或许就有人不是那么喜欢B，只是A本人没有发现。另外，有不喜欢B的人，也就一定有不厌恶A的人，他们可能只是还没那么喜欢A而已。所以，遇到这种状况，首先要经过察看来找到这两种人，想方法把对方变成你的同盟支持者。
人际关系的密切水平遭到很多要素影响：
(1）间隔远近。人与人之间在天文位置上越接近，越容易发作人际交互关系，互相树立严密的联络。
(2）交往频率。互相交往、接触次数越多，构成亲密关系的可能也越高。
(3）观念的类似性。人与人之间有着共同的价值观和人生观，对问题的见地、观念相同或类似，更容易构成亲密关系。
(4）兴味喜好的分歧性。兴味喜好相同的人在一同更有共同言语，一同聊和做都喜欢的事，会促进人际关系的升温。
3、提升“自我监控才能”
人际关系的中心是我们本人，想要处置好人际关系，想要克制人际压力的搅扰，弄分明“我是谁”十分重要。这是一项“自我监控才能”，当我们对“我”的性格特性、心情状态、在职场中承当的角色，以及在今后开展中“理想的我”是什么样子等问题都了如指掌时，我们就能更全面地审视本人的优势与优势，并寻觅办法来补足本人的短板。
4、进步情境认知与调理才能
职场作为一种情境，有与之对应的思想与行为方式。而职场情境也有细分，比方面对同事和面对指导，就是两种不同情形，我们需求认知到哪些场景该说什么不该说什么，才干调整本人的行为，令人际关系更调和。
详细怎样进步呢？
注重企业的规章制度。充沛理解企业这个小社会的规则，会让我们更容易进入职场情境当中。让本人的行为契合企业的规范与请求，也有助于防止“说错话”“做错事”招致的人际抵触。
不要再以“我不擅长”当作逃避的借口。有的人可能天生不善交际，但职场上最防止不了的就是人际交往。经历来自理论，假如你不尝试着和不同的人交流，对不同的职场情境不断无法熟习起来，无法养成应对不同情境的思想与行为方式，结果只会限制本人的职业开展。
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